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うつ病の保育士が迷惑な5つの理由 症状が出ている先生への対処法 保育士 保育カリキュラム 先生
調子が悪い日には家事や仕事などをおこなうこともできずよくソファやベッドでゴロゴロしていたものです 回復期の体調の波は避けて通れませんが僕の場合は普段の生活を工夫することで楽に過ごせることもありました ここでは うつ病の回復期の波について説明するとともに.
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もくじ1 自己肯定感が低い時に見られる兆候2 自己肯定感が低いと 躁うつ病 に近い状態に3 Good New Diary の書き方とコツ4 一歩ずつ前進することで自己肯定感が上がる5 ダウンロードリンク6 幸せな言葉 手帳術 A5 リフィル
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